Наталья Рожко

Дипломированный психолог. Психология, личностный рост - это мое любимое направление, моя миссия… Профессионально помогаю людям уже более 12 лет. В моей практике помощь людям с различными жизненными трудностями… Во что я верю в своей работе: «Человек в отношениях травмируется, человек в отношениях лечится» «Человек устроен так, что когда что-то зажигает его душу, все становиться возможным» ...

С любовью твой психолог @psy_nata

Разочарование - это состояние встречи с реальностью. Мысли психолога

Вторник, 18 июня 2024 10:20 Прочитано 269 раз Отношения

В этом моменте важно понимать, что разочарование пришло потому- что были определенные ожидания, которые не исполнились..
Наши розовые очки .. это наши надуманные вещи, а не качества объекта и здесь важно разочаровываться в своих ожиданиях, а не в самих людях..

Если говорить проще, мы все разные, и мыслим мы тоже по-разному. Мы поступаем так, как нам кажется правильным, и зачастую намерения одного человека не совпадают с намерениями другого..может показаться, что ты хорошо знаешь своего друга, свою любимую девушку или своего коллегу, но невозможно утверждать, что ты всегда интерпретируешь мотивы их поступков так, как есть на самом деле… Тебя может разочаровать их поведение просто потому, что ты ожидал от них совсем других действий..

Не спеши обижаться, старайся сначала искренне «словами через рот» прояснить ситуацию, сказать о своих чувствах и желаниях, попробовать услышать другого и только потом делать выводы.

И помни: чем меньше у тебя ожиданий от других, тем меньше ты будешь разочаровываться.. сохраняя при этом искренние, живые отношения без фантазий , построенные на свободе выбора каждого, и это, правда, гораздо ценнее.

Моя страница в Инстаграм @psy_nata♥️

Оставить комментарий